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长时间戴耳机听歌 耳聋提前30年

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英国一项科学研究表明,长时间戴耳机听歌,可导致耳聋提前30年到来。
  耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型,其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式,头戴式虽然没有小巧便携的优势,但由于佩戴时不用入耳,所以对耳道、耳膜造成的伤害最小。
  为了避免耳机给人体带来的伤害,佩戴时注意:不要将耳机音量开得过大,用耳机听音乐或学外语时应注意控制音量,最好保持在40—60分贝(一般谈话声或略小),以感觉舒适悦耳为宜;不要长时间连续收听,成人每天使用耳机不超过3—4小时,并以间歇收听为宜,最好每半小时就让耳朵休息一会;应注意保持耳塞的清洁,每次用完及时清洗;在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下,最好不要戴耳机听音乐、打电话、骑车。
  耳朵是人重要的感知器官,也是一个较为脆弱的人体器官。在平时的生活中,一不当心,耳朵也会出现"状况",如突发性耳聋、中耳炎等等,影响到人们的正常生活。爱耳护耳就要多了解一些常见耳病的预防。
  ●耵聍栓塞
  耵聍俗称"耳屎",是人体外耳道正常的分泌物,对外耳道皮肤有保护作用,分泌过多或排除受阻时可导致外耳道堵塞,从而影响声音传导。
  预防:平时注意避免耳道进水;别乱挖耳,以减少损伤及感染;耵聍过多者,可定期清洁耳道。
  ●突发性耳聋
  一种原因不明的突发性神经性耳聋,目前认为是血管病变、病毒感染等因素引起内耳损伤所致。通常在睡醒后发现单侧明显的听力下降,可伴有耳鸣、眩晕症状。
  预防:注意劳逸结合,注意休息,避免熬夜及精神紧张。
  ●老年性耳聋

提问者: haizhi - 试用期 一级

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