保护听力，从手开始，保护健康，从洗手

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耳朵和听力的健康，不仅仅限于耳朵本身，而且和我们的生活方式密切相关，包括我们的衣食住行，生活娱乐，同时听力疾病和手也有关系，因为许多细菌大多通过手进入我们的耳朵。预防听力疾病和预防其他疾病一样，先从手开始。
那么手是怎么影响我们的听力呢？
一、细菌通过手进入耳朵
从听力疾病发病率看，衰老和噪声是排在前两位的产生听力损失的病因，遗传和病毒等则是导致先天性听力损失的主要因素；从听力发病的年龄段看，学龄前的儿童出现听力损失的几率因各种疾病的影响，最为常见，其中，中耳炎则是影响儿童听力健康的最主要疾病，美国每年至少有500万儿童患中耳炎，因治疗服用的抗生素，每年高达280亿人民币。而6岁以下的儿童更易患中耳炎，在这个年龄段，至少80%的儿童曾患过至少一次中耳炎。
中耳炎包括急性、慢性细菌性(化脓性)中耳炎，卡他性(分泌性)中耳炎，胆脂瘤型中耳炎等类型。耳道溢脓，急性期有耳痛是化脓性中耳炎的主要症状。由于儿童在10岁前，咽鼓管尚在形成，尤其在早期，咽鼓管呈水平状，容易受到外来细菌的侵扰，因此成为中耳炎的高发病时期。
细菌可以通过小儿的手、母亲的手、护理人员的手、幼儿园老师的手等，通过咽鼓管进入中耳，致使呼吸道或中耳发生感染。因此，常洗手非常重要。不仅小儿要经常洗手,接触小儿的人也要经常洗手，尤其是在清鼻涕、上厕所、换宝宝尿布等活动之后，以及做饭和吃饭前。
二、细菌通过听力设备进入耳朵
其实，保护听力最重要的一个人群不仅是公众，还包括为社会提供听力服务的医生、技师和听力学家。据不完全统计，听力学家每日的工作中，至少有40%的时间接触耳朵，从听力检查，到助听器验配，从耳模取样，到耳蜗调试，无不和耳朵有关。听力学家会直接接触患者的耵聍、耳道分泌物、皮肤分泌物、头发，甚至伤口，如果在医院上班，可能会和传染病患者接触。据美国的研究，听力学家通过手，接触患者而被感染的几率非常大，因此，洗手成为听力学家、助听器验配师、听力技师的第一道重要的防线。
洗手看似简单，但是操作不当，便会失去意义。下面是正确的洗手方法：
1.正确的洗手方法应使用清洁的水来洗手。
2.扭开水后，将肥皂或皂液等清洁剂涂上手掌心。
3.将清洁剂在手中揉搓至少10秒，期间不要用水冲洗。
4.清洁手掌心、手背、各手指尖、手指间的隙缝、虎口和手腕。
5.将手用清水清洗，使清洁剂不残留在手。
6.以干毛巾或抹手纸巾将手擦干。
7.不可直接用手闩水喉，应该用抹手纸巾包着水龙头来关，或先用清水洗一洗水龙头。
保护听力，从手开始，保护健康，从洗手做起。

提问者： haizhi - 试用期 一级

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