没有学习沟通学之前，我不清楚沟通对我们的重要性。原先，面对同一件事，我可能会选择沉默。然而不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。沉默只是一种压抑，不是解决问题的根本办法。自从学习沟通学后，我才知道原来生活中无时不需要沟通，生活需要沟通来调节。
我第一次来到沟通课堂时，李老师给我们讲授的是沟通人生的最高境界，那就是“快乐地过好每一天”。之所以说快乐地过好每一天是沟通人生的最高境界，我觉得这个并不难理解。人在这个世界上生存、繁衍、生息，酸、甜、苦、辣在我们的生活中都能品味到。当我们高考金榜题名时，心里是无比地高兴，脸上会不由自主地流露出内心的喜悦，此时我们尝到了生活的甜美，我们感到快乐。当我们失意时，会感到阵阵酸楚。当亲人从我们的视线中永远地消失时，我们的内心会感到痛苦，眼泪会不由自主地流泄出来。此时我们能体会到生活的艰辛，不幸来临后的痛苦。
但回想这二十年的人生旅途，我们的生活大都是在平凡、平静中行进的，生活中的大起大落，大喜大悲似乎很少。每天的日常事务就是吃、喝、拉、撒、睡。一天下来，临睡之前，既谈不上高兴也不觉得痛苦，生活平凡到了极点，日子平淡到了及致。所以，当我听到快乐地过好每一天是沟通人生的最高境界的观点后，就欣然接纳了。
这个观点，对我心灵的震撼很大。我觉得我现在的生活不仅没有达到沟通人生的最高境界，而且过去的日子也很少达到这一标准。当时，我感到我的生活太平淡，日子过得太平凡。我付出的也许太少，故生活给我的回报也是吝啬的，所以我不能快乐地生活，无法达到沟通人生的最高境界。
我认为人要快乐地过好每一天，达到沟通人生的最高境界，也许这不太可能，我们日子中的四分之一，也许更少能做到快乐地生活，我认为他就是快乐的，也是幸福的。要想达到最高境界这一目标，就需要我们不断地付出，不断劳动来换取生活中的快乐。当我们的付出、劳动被别人认可，得到社会的肯定时，我们的内心就是快乐的，我们所度过的每一天也就是快乐的，我们的人生价值得到实现，也就达到了沟通人生的最高境界。（当然这是我对快乐的认识，可能会因人而异。）我认为付出是值得的，也是必要的，也是我们快乐地生活的关键所在。
选学沟通学这门课，给我最大的收获也就在于此。我以前从付出中得到了快乐，今后我还会在这一观念的指引下，用自己的付出换取快乐的生活。
当然，这门课的其他部分也给我的生活带来某些启迪。我会用这些观点指引我的人际沟通，从生活和人际沟通中获得更多的乐趣。我会不懈地坚持，不断地努力的！
