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糖尿病并发症的如何预防?

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  • 吧主

    1、每餐八成饱 2、粗细粮搭配,精米、精面在主食中的比例占百分之六十,粗粮、豆类占百分之四十3、新鲜的蔬果每日摄入不低于一斤4、减少油脂的摄入,没人每月六两食用油足可以满足人体的需要5、每周要有两餐到三餐南瓜,因为胰岛素生产是需要一种特殊的微量元素--饹,南瓜里含较多的饹6、每周要有三到四餐的菇类或黑木耳,菇类和黑木耳中的膳食细纤维可阻止一部分葡萄糖入血7、发现血糖偏高时大量的引用苦瓜汁,可使血糖下降

    作者:zz716728 日期:2013/1/24 9:33:46   回复

  • 1.回复:糖尿病并发症的如何预防?

    那你有什么好的降糖产品吗?我想给家人买

    作者:219.155.60.* 日期:2013/1/24 16:41:04   回复

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